septiembre 2025

El pasado fin de semana asistí a una boda. Una celebración llena de alegría, música y reencuentros. Pero también un recordatorio de lo profundamente arraigado que está el consumo de alcohol en nuestra forma de festejar. Desde… Read More "Celebrar sin consumir: aprender a disfrutar en una sociedad que normaliza el exceso"

1. Introducción La adicción no solo genera daño físico o psicológico, también erosiona profundamente la confianza: en uno mismo y en los demás. Mentiras, comportamientos imprevisibles y promesas incumplidas provocan rupturas emocionales que, en muchos casos, parecen… Read More "Las relaciones rotas y la confianza en la recuperación"

Durante estas semanas he estado de vacaciones y he pensado mucho en cómo las pausas también forman parte de los procesos de recuperación. Especialmente cuando la persona ya lleva tiempo en el camino y no está bajo… Read More "Retomar el camino tras una pausa en la recuperación"